Koliko poje na dan Filip Princi?

Vse večje število športnikov se tudi v naših krogih ukvarja s fitnesom oziroma body buildingom. V zadnjem letu se je na skorajda profesionalen način začel ubadati s to panogo tudi 22-letni Filip Princi, doma iz Gorice, ki bo danes prvič nastopil na uradnem tekmovanju in sicer na »IBFF 2012 Mr. & Miss World Svetovno Prvenstvo« v Portorožu. Body building zahteva poseben način prehranjevanja.
»Ko sem v fazi akumulacije mišične mase, sledim dieti, ki predvideva dnevno uživanje 600 gramov mesa, 400 gramov ogljikovih hidratov, spijem pa pol litra jajčnega beljaka, kar pomeni približno osemnajst jajc. V tednu pred tekmovanjem pa se dieta spremeni Takrat dnevno pojem 750 gramov rib, 600 gramov piščančjega mesa in pol kilograma riža. Temu pa dodam še veliko zelenjave, spijem pa od 8 do 10 litrov vode na dan. Vse to zaužijem v šestih obrokih,« je v daljšem pogovoru za naš dnevnik med drugim povedal Princi in pribil, da prepovedanih substanc ne jemlje.
«Zavzemam se namreč za zdravo in predvsem naravno prehranjevanje. Hrano pa dopolnjujem s proteini in vitamini. Uporabljam tudi določena prehrambena dopolnila, kot so npr. kreatin in raznorazni izolati.«